Masaj de relaxare sector 4

Durerea și stresul îți fac viața un calvar? Spune STOP! Descoperă ce poate face masajul somatic pentru tine!
Statisticile mărturisesc că peste 75% dintre bolile de care „ne bucurăm” sunt rezultatul stresului! Factura la întreținere ne stresează. Traficul în drum spre serviciu ne stresează, stricăndu-ne ziua toată. Stabilitatea locului de muncă, apropiatul examen al copilului, pensia prea mică, lipsa medicamentelor din farmacii sau otrăvurile ce ne sunt servite dimineața, la prânz și seară în farfurie – ne stresează. Cum să mai fii sănătos?

Clar, avem nevoie de un management atent al stresului. Da! Acum e posibil și fără a poposi pe binecunoscuta canapea a psihologului! Și fără costisitoarele ture pe la cabinetele de spa. E drept, e plăcut, e relaxant, dar… Este aceasta o soluție pentru oricine?

Îți oferim acum soluția la îndemâna oricui! Aplicabilă indiferent că e vorba de masajul aplicat:

tălpițelor unui bebe mic pentru un somn liniștit,
umerilor încordați ai angajatului întors acasă după 10 ore de stat pe scaun, în fața calculatorului la serviciu,
mâinilor și picioarelor obosite ale soției după o zi de serviciu și câteva ore de gătit în bucătărie, stat cu copilul, trebăluit prin casă etc.,
propriei fete, pentru îndepărtarea ridurilor trădătoare de vârstă,
spatelui înțepenit al mamei tale.

MASAJUL DE ÎNTREȚINERE:

În funcție de manevrele executate — scurte, energice și tonifiante sau dimpotrivă, calme, învăluitoare, fluide — efectele pot fi:

Tegumentare:

de stimulare a creșterii celulelor tinere. Adio, riduri!
de intensificare a nutriției proprii a pielii
de creștere a elasticității
de eliminare a toxinelor
de termoreglare a corpului

Asupra țesutului conjunctiv subcutanat:

de ameliorare a elasticității și supletei țesuturilor
de combatere a fenomenelor de contractură și retractură
de resorbție-dezagregare-reașezare mai uniformă a țesutului adipos (gras) subcutanat

Asupra sistemului muscular:

de activare a circulației sângelui din mușchi cu rezultate trofice musculare
de oxigenare
de stimulare a elasticității fibrelor musculare și a forței de contracție a acestora

Articulare:

de combatere a aderentelor, a retracturilor și a rigidității articulare
de activare a secreției sinoviale
de degajare a articulației (deblocare) și redobândirea mobilității ei

Circulatorii:

de stimulare a circulației venoase, ușurând astfel munca inimii
de activare a circulației limfei în sens central, combătând staza și edemele limfatice
de creștere/scădere a tensiunii arteriale (masaj tonifiant/sedativ)
de energizare și stimulare (tonifiant)
de relaxare, de inducere a somnului (masajul sedativ)
de ușoară, dar reală creștere a elementelor figurate ale sângelui (hematii, leucocite, trombocite) și a cantității de hemoglobină, cu rezultate pozitive trofice de apărare și de coagulare

Nervoase/reflexe:

de stimulare a sensibilității, a conductibilității și a reactivității nervilor
de creștere a capacităților energetice
de stimulare a tonusului general (masajul tonifiant)
de scădere a senzațiilor dureroase după traumatisme

Masajul somatic facilitează:

eliberarea locală a serotoninei – HORMONUL FERICIRII! – responsabil de starea de bine resimțită, de relaxare și bucurie, de plutire și de reverie
eliminarea rapidă a oboselii și a stresului
eliminarea agitației și inducerea unei stări de liniște și pace (relaxarea musculară)
instalarea unei stări energizate sau, din contră, relaxate, în funcție de masajul aplicat

Masaj de relaxare sector 4

Masaj sector 4

Remodelare corporala sector 4

Contact

Mai multe